Zumba

  

Música e Inspiração

Zumba é inspirado pela dança latina e música e incorpora vários estilos na rotina, como merengue, reggaeton, pop, cumbia, mambo, salsa, salsaton, flamenco, rumba e calipso. As seleções de música envolvem ritmo lento e rápido para bailarinos pode tonificar e esculpir seu corpo também. Zumba é muito divertido e altamente viciante para a maioria dos indivíduos tendem a fazer os exercícios diariamente, mantendo simultaneamente um corpo em forma e uma disposição feliz. Ele é único em comparação com outros tipos de exercícios de dança por causa da variedade de seleções de música. Também é muito eficaz, proporcionando-lhe um bom treino aeróbico.

HORÁRIOS:

(Sujeitas às alterações)

ATUALIZADO: 19/02/2018
 ZUMBA – Isenta de Taxa Mensal
TERÇA 19h30 –  20h30 Profª Stella SEXTA 19h30 – 20h30 Profª Stella