Ginásticas
HORÁRIOS:
(Sujeitas às alterações)
ATUALIZADO: 21/01/2019
GINÁSTICA – Isenta de Taxa Mensal | ||||||
SEGUNDA | 8h – 9h | Ginástica Funcional | Profª Olivia | 19h10 – 20h10 | Body Pump | Profª Gisele |
18h – 18h30 | Power Jump / Abdominal | Profª Olivia | 18h40 – 19h10 | Alongamento | Profª Gisele | |
TERÇA | 8h – 9h | Treinamento Funcional | Profª Gisele | 9h00 – 9h30 | Alongamento | Profª Gisele |
17h30 – 18h30 | Treinamento Funcional | Profª Gisele | 18h30 – 19h30 | Body Step | Profª Gisele | |
QUARTA | 8h – 9h | Body Pump | Profª Gisele | 09h10 – 09h45 | Power Jump | Profª Olivia |
19h10 – 20h10 | Body Pump | Profª Gisele | 18h00 – 19h00 | Body Combat | Profª Leiri | |
QUINTA | 8h – 9h | Local | Profª Gisele | 9h00 – 9h30 | Alongamento | Profª Gisele |
17h30 – 18h30 | Treinamento Funcional | Profª Gisele | 18h30 – 19h30 | Body Step | Profª Gisele | |
SEXTA | 8h – 9h | Body Pump | Profª Gisele | 18h30 – 19h20 | Power Jump | Profª Olivia |
09h10 – 09h45 | Abdominal | Profª Olivia | ||||
SÁBADO | 10h – 11h | Treinamento Funcional Profª Naiara |
DOMINGO | 10h15 – 11h | Power Jump | Profª Olivia |